Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 58,12g | Prot: 65,97g | Kolh.: 120,51g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сметана , Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 20%. Middag: Токио Сити Салат Кани Сарада, Горячие Роллы. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bonnielips 's vikthistorik
|