Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3452 kcal
|
Fett: 178,09g | Prot: 118,30g | Kolh.: 337,89g.
Lunch: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf Brouillé, Avocat, Parmesan (Râpé), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Pain Complet. Middag: McDonald's Donuts, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Chicken Big Tasty Bacon, McDonald's Croque McDo. Snacks/Annat: Kinder Bueno. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|