|
De afgelopen dagen heel veel trek gehad. hier ook aan toegegeven en niet altijd op de gezonde toer... wat gebeurt er in mijn lijf??
|
70,6 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Als je toch afvalt ookal eet je minder gezond, zal je onder je dagelijkse kcal behoefte zitten. Het kan ook zijn dat je veel vocht verliest en daardoor in gewicht afvalt. Persoonlijk let ik minder op gewicht en meer op vetpercentage en spiermassa.
Keep up the good work!
03 apr 19 av medlem: Berend Thijs
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|