Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 58,42g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lunch: Cooked Carrots, Quorn Bolognese. Middag: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Flora Original, Hovis Wholemeal Bread, Poached Egg (with Salt). Snacks/Annat: Cadbury Chocolate Biscuits. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|