Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 130,04g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Brócoli Congelado, Secreto Ibérico. Middag: Secreto Ibérico, Hacendado Barra de Pan. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siempre aprendiendo 's vikthistorik
|