Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 35,34g | Kolh.: 113,43g.
Frukost: Замороженные Ягоды, Ширин Финики, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Дары Природы Салатная Фантазия, Петрушка, Оливковое Масло, Тыква, Морковь, Кабачок, Мистраль Чечевица Красная. Middag: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петрушка, Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Оливковое Масло, Красное Яблоко, Морковь. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|