Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 46,05g | Kolh.: 131,36g.
Frukost: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Жареное Яйцо. Lunch: Поварелли Борщ с Курицей. Middag: Белый Хлеб, Подлива, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akrubakvis 's vikthistorik
|