Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 66,51g | Prot: 115,33g | Kolh.: 169,87g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Алтайский Лен Смесь Масел Омега Эликсир, Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Кабачок. Lunch: Соевый Соус, Лимонный Сок, Лук, Говядина. Middag: Гречка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Печень Говяжья Жареная, Яблоко, Масли Джем Клюквенный, Амка Творог Обезжиренный, Яблоко, Банан, Пекинская Капуста, Ого Отруби Пшеничные, Fine Life Патиссоны Маринованные, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|