Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 21,10g | Kolh.: 89,00g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Быстров Каша Овсяная Малина с Молоком. Middag: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|