Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 110,34g | Prot: 87,47g | Kolh.: 169,49g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72%, Плов с Курицей. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Дымов Сосиска Баварская, Майонез, Курица Вареная, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Чиабатта, Банан. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nektarinka25 's vikthistorik
|