Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 111,90g | Kolh.: 114,59g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Alti Camembert Creme De Cheese, Киноа Вареная Моя, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Tea (Brewed), Край Каравай Хлеб Летний, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные. Middag: Волжские Просторы Сметана 20%, Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. Snacks/Annat: Лента Грейпфрут. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|