Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
devi rosita
Dagbok
03 apr 19
devi rosita 's dagbok, 03 apr 19
devi rosita 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
57 kg
Tappat hittills:
5 kg
.
Kvarvarande:
2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 april 2019:
1141 kcal
Fett: 45,64g | Prot: 45,33g | Kolh.: 140,89g.
Frukost:
Sarimi Mie Instan.
Lunch:
Pasta dengan Keju dan Saus Daging.
Middag:
Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging.
Snacks/Annat:
Pepaya, Singkong Dimasak (Yuca Blanca).
mer...
1568 kcal
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,4 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
devi rosita 's vikthistorik
Se komplett historik