|
왜 +0.7kg 가 되었을까. 그렇게 많이 안먹었는데.
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4122 kcal
|
Fett: 210,88g | Prot: 162,30g | Kolh.: 405,83g.
Frukost: Banana, 다도락 해독주스, 남양 불가리스, 동원 체다치즈, Walnuts, Almonds, NOW 브라질너트. Lunch: Apples (Without Skin), Boiled Egg. Middag: 이마트 시카고피자. Snacks/Annat: 오리온 땅콩강정, 오리온 오징어 땅콩 (98g), 롯데 오징어땅콩, 동원 체다치즈, 목우촌 돼지고기 목살. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|