Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 74,01g | Prot: 31,97g | Kolh.: 117,56g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Капуста Тушеная, Ежики. Lunch: Ежики. Middag: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Морковь с Сыром и Чесноком, Винегрет, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Snacks/Annat: Курага, Апельсин, Ананас, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleiniknt 's vikthistorik
|