|
Retomando dieta cetogénica / método Grez después de varios meses sin cuidarme
|
96,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 96,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 48,76g | Kolh.: 25,47g.
Frukost: Queso Parmesano (Duro), Aceite de Coco, Dr Cacao Cacao en Polvo, Café. Lunch: Sal Marina, Ají Verde, Apio, Cebollas Verdes y Tiernas, Dia Provoleta con Especias, Ossobuco. Snacks/Annat: Dr Cacao Chocolate 80% Cacao. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|