|
10 jours en vacances en pension complète
Et bim 3kg100 de repris
On reprend les bonnes habitudes et J espère les faire disparaître rapidement 😥
|
71,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 18,19g | Prot: 46,07g | Kolh.: 74,89g.
Frukost: Café, Les Croisés Mini Beurre , Chabrior Biscottes Complètes. Lunch: Banane, Pamplemousse, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|