Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 50,04g | Prot: 55,96g | Kolh.: 142,61g.
Frukost: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lunch: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Кофе, Окрошка. Middag: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Обычные Блины, Хлеб Зерновой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andruskovanadezda 's vikthistorik
|