Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 81,52g | Prot: 124,59g | Kolh.: 194,26g.
Frukost: Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Народная Трапеза Сыр Сливочный, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Santal Красный Грейпфрут, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус с Томатами, Соевый Соус, Народная Трапеза Сыр Сливочный. Middag: Пятерочка Банан, Груша, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: Molli Йогурт Персик-Маракуйя, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Santal Красный Грейпфрут. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|