Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 23,58g | Prot: 47,50g | Kolh.: 65,26g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо без Жира, Сырники Диетические. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Middag: Киви, Авида Кефир 1%. Snacks/Annat: Цех 85 Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glazkova_angelika 's vikthistorik
|