Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 81,78g | Kolh.: 112,90g.
Frukost: Рис Отварной, Рис Отварной, Куриный Бульон. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом, ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом. Middag: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dancingkartoshka 's vikthistorik
|