Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 62,31g | Prot: 102,69g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: Кофе Lavazza с молоком б/с, Повидло Яблочное с Ароматом Абрикоса, Березка Биотворог 5%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Cream Nuvo Творог 5%, Хлеб Депутатский. Lunch: Вареное Яйцо, Мой Салат с Фасолью. Middag: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Мой Салат с Фасолью. Snacks/Annat: Березка Сырок с Ванилью, Банан, Арахис. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lataalena26 's vikthistorik
|