Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 34,37g | Kolh.: 107,59g.
Frukost: Birnen, Äpfel, Fettarmer Naturjoghurt, Brandt Zwieback. Lunch: Pommes Frites. Middag: Weißbrot, Wurstsalat. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|