Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 30,67g | Prot: 48,51g | Kolh.: 200,83g.
Frukost: Агрокомплекс Сыр Костромской, Фруто Няня Пюре Говядина, Хлеб. Lunch: Омлет с Молоком. Middag: Красный Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Ратибор Варенье Крыжовник, Банан, Апельсин. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|