Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
105 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 44,09g | Prot: 50,35g | Kolh.: 104,58g.
Frukost: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Aldi Delikatess Kasseler, Aldi Kochschinken, miree Paprika Chili. Lunch: Kitchenette Jägerhacksteak in Rahmsauce mit Kartoffelpüree. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|