Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 85,10g | Prot: 107,77g | Kolh.: 270,51g.
Frukost: Dove Конфеты, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Corny Big Chocolate-Banana, Хлеб Черный, ARO Печенье Сдобное Лужское, Грин Рэй Фасоль Белая, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summergerl 's vikthistorik
|