Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 125,38g | Kolh.: 167,70g.
Frukost: Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Маасдам, Велком Бекон Сырокопченый. Middag: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Зеленый Чай, Коломенское Хлеб Ароматный, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|