Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
169,8 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 52,00g | Kolh.: 48,00g.
Middag: Red Gold Diced Tomatoes, Chop't Avocado, Great Value Real Bacon Bits, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Hidden Valley Ranch, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade. Snacks/Annat: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|