Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
77,2 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 66,40g | Prot: 61,02g | Kolh.: 18,08g.
Frukost: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Tillamook Sweet Cream Salted Butter, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets. Middag: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Snacks/Annat: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|