|
beginners luck!
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 66,89g | Kolh.: 236,51g.
Frukost: Selects Banana Nut Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered). Lunch: Diet Pepsi, Starkist Tuna Salad Lunch Kit Chunk Light. Middag: Pickles, Natural Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Diet Peach Iced Tea Mix, Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Diet Peach Iced Tea Mix, Diet Peach Iced Tea Mix, kiwi, Bananas. mer...
|
|
2638 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
militaryman 's vikthistorik
|