Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 84,74g | Prot: 57,58g | Kolh.: 98,07g.
Frukost: Святой Источник Вода Негазированная, Мандарины, Киви, Банан. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Куриный Бульон, Морковь, Приготовленный Лук, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.berlina20 's vikthistorik
|