Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 41,31g | Prot: 77,95g | Kolh.: 66,67g.
Frukost: Шашлык Куриный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шашлык Куриный. Middag: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|