Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 31,25g | Kolh.: 93,98g.
Frukost: Миндаль, Мёд, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Middag: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Annat: Мёд, Dove Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|