Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
69,5 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 59,28g | Prot: 57,20g | Kolh.: 103,05g.
Frukost: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Кофе, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи с Куриным Феле (Моё). Middag: Морковь по-Корейски, Феле Морского Языка. Snacks/Annat: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Corny Milk, Кофе с Молоком, Миндаль. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|