Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
96 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 60,11g | Kolh.: 159,62g.
Frukost: Голден Яблоко, Морковь, Банан. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Middag: Горянка Сметана 15%, Вареники с Картошкой. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rodion... 's vikthistorik
|