Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2012
|
77,2 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2012:
|
1376 kcal
|
Fett: 52,28g | Prot: 69,13g | Kolh.: 163,61g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Steak Fries, morning star burger, Burger King Veggie Burger. Middag: Fuji Apples, Swiss Cheese Deli Sliced, Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|