Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 81,67g | Prot: 106,12g | Kolh.: 216,33g.
Frukost: Пестравка Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Яйцо Куриное, Яшкино Мини-Рулет с Варёной Сгущёнкой, Авида Сливки 10%, Магнит Яблоко, Пицца Домашняя. Lunch: Любятово Галеты Классические, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сливки с курицей. Middag: Авида Сливки 10%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Mr. Ricco Соус Сырный, Сливки с курицей, Пестравка Сыр Российский, Морковь, Капуста. Snacks/Annat: Растишка Творожок Клубничный, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|