Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 31,50g | Prot: 63,23g | Kolh.: 110,49g.
Frukost: Молоко, Финик, Своя Линия Овсянка, Яблоки, Сельдерей. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриное Филе, Гречка Отварная. Middag: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Annat: Банан, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|