Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
98,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 15,62g | Prot: 48,40g | Kolh.: 53,36g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Щи с Курицей. Middag: Огурец (без Кожуры), Хайнц Фасоль Красная. Snacks/Annat: Myprotein Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АхмСветлана 's vikthistorik
|