Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 36,44g | Kolh.: 143,10g.
Frukost: Лента Кальмар Копченый, Ряба Майонез Постный, Лента Хлеб Идеальная Фигура, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ряба Майонез Постный, Помидоры, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Гороховое Пюре. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|