Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 18,79g | Prot: 11,97g | Kolh.: 34,33g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Батон Нарезной, Кофе, Nutiva Семена Чиа, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nata16470 's vikthistorik
|