Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 103,90g | Prot: 64,89g | Kolh.: 262,33g.
Frukost: Activia Éclats de Noix Céréale, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Fromage Fondu, Bridelight Carré Fondant, Carrefour Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Pâte à Tartiner, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Bridelight Beurre 15%, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat. Middag: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Pistaches. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|