Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 46,39g | Kolh.: 181,22g.
Frukost: Бела Слада Варёная Сгущёнка, Гранъ Заварики, Большая Кружка Молоко 2,5%, Alce Nero Джем из Сливы, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Дачный, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Гранъ Заварики, Конфета, От Мартина Семечки с Морской Солью, Каравай Хлеб Дачный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Плавыч Сыр Колбасный, Помидоры Черри, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veronika.st_15 's vikthistorik
|