Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2012
|
90,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2012:
|
470 kcal
|
Fett: 9,35g | Prot: 9,89g | Kolh.: 88,47g.
Frukost: Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Bananas (Large), Whole Milk, Golden Grahams. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|