Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
323 kcal
|
Fett: 3,54g | Prot: 43,70g | Kolh.: 30,80g.
Lunch: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Celery, Cucumber (with Peel), Great Value Frozen Red Raspberries. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|