Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 81,45g | Kolh.: 155,22g.
Frukost: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Lunch: Финик, Premialle Фета, Голубцы, Банан, Простоквашино Стакан Кефира. Middag: McDonald's Дабл Чизбургер, Яблоки Фуджи. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
captain_marvel113 's vikthistorik
|