Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 87,19g | Prot: 45,12g | Kolh.: 122,38g.
Frukost: Сладкий или Горький Шоколад, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. Lunch: Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Middag: Крекеры. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
podgurskaya 's vikthistorik
|