Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
287 kcal
|
Fett: 8,17g | Prot: 9,24g | Kolh.: 45,75g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Костромской 45%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnKoArchi 's vikthistorik
|