Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
92,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 57,92g | Prot: 92,46g | Kolh.: 172,83g.
Frukost: Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Elodie Gelée de Groseilles, Café au Lait. Lunch: Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Quiche épinards. Middag: Baguette, Lindt Excellence 99% Cacao, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Gerblé Son d'avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Fromage Bleu. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elektra5971 's vikthistorik
|