Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 50,67g | Prot: 101,53g | Kolh.: 160,54g.
Frukost: Активиа Биокефирная 1% 2 в 1. Lunch: Мандарины, Лента Хлебцы Ржаные, Индейка с ананасами. Middag: Шампанское, Индейка с ананасами, Греческий Салат. Snacks/Annat: 365 Дней Соломка Солёная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|