Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2019
|
113 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 53,09g | Kolh.: 126,62g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Очаково Пиво Халзан , Перекресток Крылья Куриные Гриль, Шебекинские Макароны Вареные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|